Körper

Körperausdruck

"Der Körper lügt nie!" Dieses Sprichwort kennen Sie bestimmt. Ja und tatsächlich drückt sich über unseren Körper unsere innere Haltung aus. Im besten Fall stimmt das, was wir sagen mit dem, wie wir es sagen überein. Dann sind wir authentisch. Haben Sie schon mal folgenden Satz gehört: "Ich sehe dir doch an, dass es dir nicht gut geht!" Dann wissen Sie bereits, dass der Körper seine eigene Ausdruckskraft besitzt. Lebenserfahrungen und Stimmungen prägen sich in unseren Körper ein und geben uns unseren ganz eigenen Charakter.

Körpersprache

Wie wirken Sie auf andere? Welche bewussten und unbewussten Botschaften senden Sie in privaten oder beruflichen Kommunikationssituationen an Ihre Gesprächspartner? Werden Sie als durchsetzungsstark eingeschätzt?  Wirken Sie empathischund kooperativ? Oder eher distanziert und kühl? Der bewusste Umgang mit den eigenen Bewegungsmustern zeigt Ihnen, wo Sie sich befinden zwischen authentischem Selbstausdruck, natürlicher Ausstrahlungskraft oder Verhaltensweisen, die Ihnen nicht entsprechen und Ihr Gegenüber sogar irritieren. Das Sprechstil Coaching gibt Ihnen Feedback zu Körperausdruck, Haltung, Gestik, Mimik und Raumverhalten.  

The mind is like the wind and the body is like the sand; if you want to know how the wind is blowing, you can look at the sand.

Bonnie Bainbridge Cohen

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